Roberto Eusebio – Personal Trainer Milano

Roberto Eusebio – Personal Trainer Milano, avrai una guida al tuo fianco sempre pronta a motivarti. La pianificazione dell’allenamento e la scelta degli esercizi migliori in base alle tue caratteristiche renderanno ogni allenamento unico ed efficace.

Il programma sviluppato dal personal trainer per il proprio cliente si svolge in diverse fasi: l’intervista iniziale, la valutazione antropometrica e funzionale, l’elaborazione e l’esecuzione di un programma di allenamento personalizzato, il controllo dell’efficacia del lavoro programmato.

Ultimamente, seguendo le tendenze del settore fitness, il personal trainer ha affiancato, alla consueta consulenza atletica, anche quella di miglioramento della sfera psicologica e motivazionale, specialmente negli sportivi di alto livello.

Personal Trainer Milano

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